對於『超越極限』這幾個字,人類對它的迷戀已經到頑固的程度。
因為我們不相信極限,公元前610年人們建起了通天的巴別塔想要靠近天堂,上帝怒了,給了懲罰,把人類用不同的語言分開,讓他們不再團結。2,500年後,人們還是不相信天空能限制我們的高度,於是阿姆斯壯一步跳出了阿波羅11號,登上了月球,人類進入了太空漫遊。
在跑步的歷史中,曾經我們以為 4 min/mile (2.5 min/km) 的速度障礙是不可能被打破的。
然後,1954年5月6日,Roger Bannister在配速員的協助下用3'59.4"打破了這個傳說,也因此鼓勵了眾多後進跑者在世界各地挑戰這項成績。現在,4 min/mile已經是中距離跑者的標準速度。
2017年5月6日,Nike嘗試挑戰另一個高牆:全馬破二計畫 #Breaking 2。
世界紀錄:2:02:57 by Dennis Kimetto at Berlin in 2014
在馬拉松的世界裡,冠軍紀錄要推進個幾秒都非常困難,更何況要一口氣超越將近三分鐘的時間。讓我們來換算一下,兩小時跑完42.195公里是有多麼的瘋狂
- 100公尺17秒 x 42公里;
- 400公尺操場一圈68秒 x 42公里;
- 5000公尺14:10 x 42公里
- 10000公尺28:20 x 42公里
然而,在細讀Nike這兩年的籌畫過程之後,你與其說是追逐一個夸父追日的狂妄,更貼切地像是在對運動宇宙提供一個探索未知的可能,嘗試靠近那所謂不可能的邊界到底在哪。這台企業號訓練團隊不是只有跑步教練,而是包含運動醫學、營養生理、跑步環境研究、當然還有Nike強項的裝備強化等完整的頂尖專家團隊。
而接下這使命的執劍人,乃是從全球菁英選手篩選出的頂級跑者:2016年里約奧運冠軍的Eliud Kipchoge,打破世界半馬紀錄的Zersenay Tadese,和贏得兩次波馬冠軍的年輕選手Lelisa Desisa。另外,為了這次的比賽,也招集了三十位的頂尖配速員好手,一同航向那兩小時邊疆。
5:40 AM, Monza, Italy
我在網路直播上一起參與著盛會,或者應該說加入這場巨大的實驗。你可以看到主辦單位對於每個環節的細緻控制與選擇,期望能在最理想的狀態下將人類速度再向前推進4%。
當天的環境狀態:
起跑時間:清晨仍在天黑時
氣溫:約在11度,無雨
濕度:大概在74%
風速:<1km
賽道:無坡度
配速團隊也是經過精心的安排,除了激勵選手維持在目標速度,在隊形上也刻意形成1:2:3:2:1的菱形箭頭,讓尾端的選手在風阻最小的區域前進。吹毛求疵的研究團隊甚至讓前導車裝上雷射投影,讓破二戰隊的隊形能一直維持在完美狀態之下前進。此外,為了要讓配速員維持高速運行的最佳體力,在這環形的賽道上設計了配速員交換區,精妙地穿插進出有如華爾滋一般的優雅順暢,讓每個pacer都維持在不超過五公里以上的消耗。
但聖母峰是否那麼輕易被翻越?
大概16K左右時,年輕的Desisa開始掉速逐漸離開菱形跑隊 ;隨後,大概在20公里處,Tadese也開始無法跟上。我們可以感覺到Tadese曾經掙扎想要趕上配速團隊,但最終還是落後了明顯的距離,於是在2:06:51完成了比賽。這數字仍然是大幅打破了他的最佳紀錄2:10:41。
然而,Kipchoge就像是禪師一般一路維持穩定地跑姿和節奏,甚至偶而露出莞爾的微笑,在前25K仍然保持在預計速度之內,到了30K 他只有差距目標時間一秒鐘。但跑馬拉松的人都知道,真正的戰鬥是在最後10公里,水分與體能的流失、氣溫的上升和速度的維持呈現一個反比的交戰。Kipchoge 一路維持到35K時流失了6秒,40k的時候大概掉了18秒,但你可以看到世界頂級的運動員仍然在整體狀態下保持穩定步頻和專注度,在最後一圈仍然加速衝向終點。
最終,在全場的激烈歡呼下,Kipchoge以 2:00:25 完成了比賽,打破世界最快的全馬完成時間,但距離人類速度的高牆,還差那麼26秒。
有人問我說26秒到底是多還是少?我認為真的不遠了,Kipchonge 的平均配速為4:35.7/mile,而破二的目標配速其實是4:34.5/mile,我們在速度上,就還差那一秒。
當然,翻閱網路上的一些評論,也有很多人懷疑這樣的設置過於人工也不符合真實比賽的實際狀況,因此產生出來的數據也沒有被 IAAF收錄為正式紀錄。然而,如前面所述,這個瘋狂計劃的真實價值也許不在於數字變化、甚至不只在於球鞋賣了幾雙(笑),而是這個團隊和選手提供了一個想像,對於環境、力學、醫學、心理素質等方方面面給予了新的思考基礎,讓人類潛力探索再往前跨了一步。
And, what's next?
套一句耐吉的最愛,Impossible is nothing, just do it!
#Viporfly4%好帥
#justbuyit
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